「体幹トレーニングのすすめ」書きました。 （2021.01.23更新）
藤沢市医師会の先輩から紹介いただき、藤沢市みらい創造財団が発行する健康情報冊子「Fujisawa MIRAI.net」に文章を掲載いただきました。題は、「体幹トレーニングのすすめ」です。自分が、普段、… ▼続きを読む

大寒でも咲き続けるプルメリア （2021.01.20更新）
プルメリアって、冬に咲く花でしたっけ？ 10月にやっと花を咲かせてからずるずると咲き続けている我が家のプルメリアです。 冬至をすぎ、大寒を迎えてもその勢いは続いているのでした。 咲いては落ちてい… ▼続きを読む

シャクルトンのウイスキー （2021.01.18更新）
年末に「エンデュランス」という本を読みました。1914年のサー・アーネスト・シャクルトンの南極探検の遭難からの生還について書かれた本です。 1911年のアムンゼンの南極点到達の後、残された偉業である… ▼続きを読む

冬のレモネード （2021.01.07更新）
12月中旬、Yさんから庭で実ったレモンをいただきました。無農薬レモン。 診察机に乗せて、手触りと、色を楽しませていただきました。 せっかくなので、どういただくか色々考えましたが、レモネードにするこ… ▼続きを読む

2020が終わりますね （2020.12.31更新）
2020年は、新型コロナウイルスの感染拡大により、私たちの生活様式に大きな変化のあった1年でありましたね。 高齢者の方々が集う機会が減り、健康維持のために体を動かす機会が減りました。スポーツライフに… ▼続きを読む

今年の最終診療日になりました。 （2020.12.26更新）
2019年5月に開院して２度目の年末を迎えました。 今年も、多くの方々にご来院いただきました。皆様の期待に応える診療であったことを願っています。 皆様に支えられての藤沢ぶん整形外科です。ありがとう… ▼続きを読む

先週の土曜日に、フラダンスの最終レッスンがありました。 （2020.12.21更新）
子供の幼稚園の父親会の繋がりで誘われて入会させていただき、フラを始めて4年が経とうとしています。今年は、新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、レッスンが隔週になり、ステージが全く無い残念なシーズンでし… ▼続きを読む

レモンがレモン色に変わる季節 （2020.12.15更新）
診察室にレモンの実があります。Yさんの家の庭で実ったレモンです。先日、「うちの庭で実ったレモンです。だいぶいい色になってきたので持ってきました。」と頂いたのでした。緑が少し残りつつも、爽やかなレモン色… ▼続きを読む

湘南国際マラソン中止に思うこと （2020.12.13更新）
湘南国際マラソンが、中止になりましたね。残念です。当院には、日頃からランニングを楽しむ方も多く来院されています。その中には湘南国際を楽しみにしている方が多くいらっしゃいました。この楽しみの少ないコロナ… ▼続きを読む

３週ぶりの通勤ラン （2020.12.12更新）
今は、便利なアプリがあり、最後いつ走ったかがすぐわかります。これが、励みになったり、逆にストレスになったりするから不思議です。ここのところ色々と忙しく、走って通勤する元気がありませんでした。そのため、… ▼続きを読む